トリートメントって毎日しないといけないの？
もしくは
２〜３日に１回でいいって書いてあるんだけど。
なんて思っている方の疑問に答えていきます。
●洗い流すトリートメント（インバス）の頻度
●洗い流さない（アウトバス）トリートメントの頻度
●コンディショナーは必要？
洗い流すトリートメントの頻度は？
洗い流さないトリートメントの頻度は
●カラーやパーマをしている人：毎日
●カラーやパーマをしていない人：２〜３日に１回
ただこれは理想なので、毎日できたらベストだな〜ぐらいに思っていてもらえればOK
シャンプーとペア売りしているトリートメントは、正直そこまで有効成分は入っていません。
現状維持するためぐらいには効果はあると思いますが、ダメージをケアしよう！と思うのであれば、それのみの使用はオススメはしていません。
ただスペシャルトリートメントは値段も少し高めなので、毎日はコスパも悪いですよね。
そんな時は２日に１回でもOKです。
つける時は、クシで梳かしながら丁寧につけてください。
濡れている髪の毛をとかすのはダメージが起きやすいので、大きめのクシがあると理想的です。
スペシャルトリートメントを毎日する場合は、他のインバストリートメントは不要です。
洗い流さないトリートメントの頻度は？
最初に、洗い流さないトリートメントの役割についてお話します。
『ケアをする』というよりは、外部刺激から守るためにつけます。
洗い流さないトリートメントは、いろいろな種類がありますね。
種類別の使用頻度はコチラ。
※ヘアアイロンを使う場合は、アイロンの後が理想的です。
アイロンの前にすると油焼けをしてしまい、ダメージになる恐れがあります。
※朝もドライヤーを使う場合は１日２回
基本的には、どのタイプもヘアアイロンの前につけるのはオススメしていません。
もし、つけるのであればうすく少量だけつけてください。
アウトバストリートメントは、髪の毛を保護する為に毎日つけてください。
コンディショナーは必要？
少し前までは、リンス・コンディショナー・トリートメントと３種類のものが売られていましたが、最近では『トリートメント 一択』のような気がします。
コンディショナーは、髪の毛の表面（つまりキューティクル）のケアをしてくれます。
順番的には
①トリートメント
②コンディショナー
の順番につけます。
トリートメントだけはOKですが、コンディショナーだけでは補修できません。
最近のトリートメントは質が良くなってきているので必要ないでしょう。
まとめ：トリートメントの最適使用頻度は？
①インバス：カラーやパーマをしてる人は理想は毎日。
難しい人は１日おきでもOK。
それ以外の人は２〜３日に１回。
②アウトバス：基本は毎日、ドライヤーの前。
ヘアアイロンの前は使用量に気をつける。
③コンディショナー：なくてもOK
つける場合はトリートメントの後に。
一緒に綺麗な髪の毛を目指しましょう！
それでは、また。
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